НАЧАЛО СТАТИИ КАЛОРИИ ЗА НАС   ☆ Премиум ☆  

Бързо. Анаболно. Вкусно.
Изглеждай и се чувствай добре!

Свинско с гарнитура

Продукти Приготвяне Бон Апети
Person
Person
Person
Person

Една тарелка свинско месо (500гр.) се слага в предварително нагорещен тиган. Не е нужно да добавяте масло, защото свинското месо само ще пусне мазнина. Месото се разбърква често, за да не загори от някоя страна. Поръсва се с подправки на вкус (черен пипер, сол, магданоз, чубрица). След като се запече и достигне желания от вас цвят е готово за сервиране.

Порции: 3-4

Върви добре със:

Картофи
Прясно мляко
Боб
Грах
Домат

Свинско с гарнитура

Свинско с гарнитура
Person Протеин
Person Въглехидрат
Person Мазнини
Person Калории
Продукти
Продукт Порция Измерване Грамаж Калории +/-
Свинско
Допълнително
Краве масло

Общо калории:

Person
Person
Person
Person

Върви добре със:

Avatar
Картофи
Прясно мляко
Avatar
Боб
Грах
Домат

Начин на приготвяне

Една тарелка свинско месо (500гр.) се слага в предварително нагорещен тиган. Не е нужно да добавяте масло, защото свинското месо само ще пусне мазнина. Месото се разбърква често, за да не загори от някоя страна. Поръсва се с подправки на вкус (черен пипер, сол, магданоз, чубрица). След като се запече и достигне желания от вас цвят е готово за сервиране.

Порции: 3-4